C'est la Vie

前陣子我小弟開始吃一些減肥食品，不過他的配備很簡單，就只有甲殼素和CLA

一直很想減肥的我，於是使出當姐姐的魯功，先試吃再說，沒想到，還有那麼一點點有效也！

因為我其實在上廁所這方便有些許的困擾，尤其是壓力大時，有時候甚至三天才會去拜記馬桶先生，就這樣身體愈來愈糟，而且皮膚也愈來愈不好。

最近試吃了這兩樣以後，發現上廁所有改善，尤其是吃CLA，效果超快！

甲殼素的功效我以前就知道，我也知道吃大餐前吃這個，真的會很快就把吃進去的澱粉排出來；BUT CLA我是第一次吃。之前自已都捨不得吃CLA，因為大多很貴，而且那時候我只知道CLA是用來降血脂的，就算買回來應該也是先給老媽吃。現在老媽不需要了，反到是我很需要。

其實他的基本吃法是吃飯前吃CLA，但是我吃飯前會吃甲殼素，而甲殼素和CLA又不能一起吃。就這樣，我把CLA延到睡前才吃，卻有意外的發現。

每天早上起床喝完一杯水以後，我就會想要去拜訪馬桶先生，一開始要等很久才會肚子痛，到後來只要起床喝到水就會想去訪了。真是讓人開心也！而且小弟介紹的CLA其實不貴，一瓶可以吃兩個月才800多！~重點是~搞不好血脂會再繼續往下降喔！